Jemthagen

Nu är älgjakten igång. Vill man rida dagtid får man ta sig en funderare. Har man bra koll eller kontakt med jaktlaget/en  kan man anpassa sig med sin skogstur. Jag tar och satsar på ridplanen en hel del denna period. Har inte så bra koll på jaktlagen i år. Vi har dessutom två lag runt byn. Idag värmde jag upp med lite bommar. När dom ändå låg där.

Idag skulle jag skritta Stáli, för första gången efter några veckors vila. Skritt hade jag tänkt mig. Men... Alla som följer, oss känner till Stális enorma skräck för renar. Han har helt sonika lämnat mig i skogen och sprungit hem, en gång. Det var så jag fick veta om hans fobi. Vi har ganska mycket renar, där vi bor. Det sägs att samerna släppt 1000 st häromkring. Sen om det stämmer, vet jag inte. Men dom finns överallt. Oftast när man rider i skogen, hinner jag inte ens se dom, innan Stáli gjort en helomvändning. Han hör deras klövar, som knäpper. Jag har flera gånger varit ut på span för att hitta dom på lite lämpligare ställen, än mitt i skogen. Men nej, vi stöter alltid på dom, på en smal snårig stig i skogen. Men idag (plötsligt händer det) hoppade det ut en ren mitt på byvägen framför oss. DRÖMLÄGE!!! Målet är ju att få honom att inse att den livsfarliga renen, är rädd för honom och går ifrån honom. Det blir Stáli som har överläge. Så blev det, höga snövallar, inga bilar (bad e...

Vilken perfekt helg vi haft.  Igår spöregnade det från morgon till kväll. Det behövde jag. Äntligen fick jag ro att vara inomhus och jaga sommarens alla dammtussar. Dessutom beta av att-göra-listan inomhus. Oj så många dåliga samveten jag fick begrava igår. Idag strålade solen från en härlig blå hösthimmel. En helt underbar dag. Kollade läget med jaktlaget och han rida två hästar i skogen under deras lunchpaus. Nu börjar höstens vackra färger poppa upp både här och där. Luften är fräsch och klar. Imorgon far jag till Mallis några dagar. Därför har jag idag kört Stáli till Valne rid- och rehab. Där ska han ridas, eller gå på vattenband, medans jag är borta. Han får ingen vila vilket Júlia och Ómur får, medans jag är borta.

Allt detta slit i stallet, daglig mockning, vattenbärning, sopning, fylla transporten med hö, ca 700 kg, last ur allt, fylla transporten med spån och tömma den mm. Är det träning eller sliter det bara ut kroppen? Var på en riktigt bra föreläsning en gång, med Ulf Johansson. Han påstod att det bara var förslitning och att vi ryttare behöver träna på annat sätt för att hålla för alla dessa slituppgifter i stallet. Jag tog han på orden och började tänka om. Att bära en spånbal på ena axeln och tro att man är stark?! När man egentligen går helt snedvriden i nacke, axlar, rygg, länd och höfter, kan aldrig vara bra. Bära en höbunt, där du inte kommer åt ordentligt utan får bära 20-30 kg långt ifrån kroppen, väldigt opraktiskt. Vi är helt snedvridna när vi bär en vattenhink/dunk på 20 liter. Jag har börjat tänka om, där det går. Jag har bytt ut 20 liters vattenhink till 2 stycken 10 liters, bär en i varje hand, jämnvikt. Jag tar skottkärra till både höbuntarna och spånbalarna. Har sn...

Hur i hela friden motiverar man sig just nu till att motionera hästarna? Blött, blåsigt, dimmigt och hästarna är leriga, blöta och skitiga. Usch! Målet är ju att på helgerna motionera alla tre. Idag blev det två. Gav mig själv ett straff för den tredje, joggingtur, jag hatar jogging. Får se om jag bättrar mig på onsdag, då är målet åter att motionera alla tre. I övrigt lite helgpyssel, mockat hagar, smörjt läder, kollat lysrören i stallet. Konstaterade att ingen var trasig utan det är glimtändarna som måste bytas ut på tre stycken. Jag längtar så enormt efter snö!!!

Júni väntar på lektion Ridkurs på Valne igår. Så kul att träffa alla igen. Perfekt dag för ridning inomhus, vilket ruggigt väder vi hade igår. Hade med mig lilla Júni. Går så fruktansvärt dåligt just nu med ridningen. Jag har fel inställning, ingen motiovation och kommer inte ur det. Så fruktansvärt besviken över detta med Ómur och överför detta till min ridning på dom andra. Orättvist. Júni kämpar på men utvecklingen går långsamt. Jag har dåligt tålamod och känner att jag inte räcker till. Tänk om man vore duktigare, vad mycket trevligare det skulle vara för hästen. Nu får han belöning, för rätt arbete, alltid försent eller inte alls. Jag gör fel saker, i tron att jag gör rätt. Smackar, när jag skall hålla käften, sitter tungt när jag borde lätta från sadeln. böjer inte tillräckligt, ger inte tillräckligt med eftergift eller tillräckligt ofta, hård i nyporna, skänklarna är på semester osv. Inte mycket blir bra/rätt... Júni mumsar på asp ...

Bra start på dagen, gjorde stallet och stack ut på en joggingtur med Stina. Vi mötte byns travkusk Jon. Bara hästfolk ute så tidigt på morgonen. Men tänk så många fina soluppgångar vi hästmänniskor får uppleva tack vare våra tidiga vanor. Plus för det! Dagens att-göra-lista: Mocka Ómurs hage Mocka valackernas hage. Ta ner tråd runt stonas sommarhagar, 2 st Ta ner tråd runt hingstarnas sommarhagar, 3 st Ta in och skura alla vattenbaljor Ta in alla saltstenar Skura rent 1000-liters dunkar Slå nya hagstolpar i stonas hage Motionera tre hästar Avslutar dagen med tjejmiddag, bortbjuden som tur är.

Ómur Nu kommer vi in i den tristaste tiden på året. Mörka höstkvällar. Mörkt ända tills vi får snö. Snön gör faktiskt så att det lyser upp lite. Det värsta är att, om ett par veckor ställer vi om klockan och det blir ännu mörkare. Jag hinner inte motionera hästarna, efter jobbet, innan det har blivit mörkt. Jag fodrar det första jsg gör när jag kommer hem. När dom har ätit klart och jag hunnit göra i ordning den första så är det skymning ute. Det är pannlampa och reflexer som gäller. Det är nu min motivation tryter. Sen kommer den tillbaka med snön.  I många år gav jag hästarna höstvila, från nu och 4-8 veckor framåt. Dom senaste åren har jag slarvat med det. Det är inte hästarna som behöver höstvila, utan det är jag. I år behöver jag hålla igång Ómur. Júlia har vilat nästan hela sommaren. Så den enda jag kan ge vila egentligen är Júni. Skulle jag ge Júni vila kanske det skulle vara ett tillfälle att komma igång med Júlia?? Får ta mig en funderare... ...

Har en längre tid tyckt att Ómurs trav blivit sämre. Tappat svungen. Har funderat på om vinterns träning gjort detta eller det hårda/torra underlaget!? För några veckor sedan tyckte jag att kan rörde sig orytmiskt i hagen. Sedan kom hältan i trav vid longering. Bokade tid på kliniken. Hade mina aningar redan när jag for in till kliniken då jag börjat få reaktion vid palpation. Han har ett gammalt slag på vänster framkota. Som är kollad ordentligt för fyra år sedan. För att utesluta det så började vi med röntgen och sedan ultraljud. Ultraljudet visade tyvärr det jag befarade, kraftig blödning på gaffelbandet vänster fram. Det värsta tänkbara då gaffelbandet har så otroligt dålig blodgenomströmning och därmed har en väldigt lång läkningstid. Det blir rehab på ett halvår till ett år. Vi har nu börjat med stötvågsbehandling, tre gånger med tio dagars mellanrum. Ersätts inte av försäkringen då det anses vara alternativhandling. Han kommer även att specialskos, bara hovis kommer hem från sem...

Den skogsrundan vi red igår hade betydligt mindre snö än den vi red idag. Júlia, som är över 140 cm i mankhöjd, fick jobba på bra för att ta sig fram i djupsnön idag.  Vi får nog hålla oss på grusvägarna ett tag till. Speciellt som hästarna ska skos till sommarskor på onsdag. Efter det ska vi inte bege oss ut i någon skog förrän snön är borta. Men det var härligt idag att få rida på lite andra vägar än dom vi harvat på fram och åter dom senaste månaderna. Fick lite ny ridglädje idag. Júlia fick sig ett ordentligt gym pass.  En härlig vårhelg till ände.  Imorgon Valborg - djurvänlig valborg utan smällare och raketer! Otacksamt att vara häst ägare dessa dagar...

En underbar morgon med lätt snöfall. Planerade att motionera alla tre hästarna i dag i pudersnö.  Började med Júni och fick sällskap av Marie på Frimann. Svenska rallyt hade tydligen transportsträcka genom byn. Så irriterad över att man inte kan få någon information/förvarning och att dom kör så förbannat fort genom byn. Fick vänta flera timmar innan jag kunde ut med dom andra två. Meyla varvar sin träning hos Gummi med att gå på vattenband. Lyxtösen. 

Alla hästar motionerade denna underbara dag. Kunde ana den kommande vårvinter.  Började med att bjuda sambon på en slädtur. Ómur är otroligt duktig på att dra. Lite vinglig i skritten men väldigt stabil i traven. Sedan en tur på Júlia. Damen har lite lång och seg ”navelsträng” dvs har lite svårt att gå hemifrån ensam. Men när vi väl är borta från bebyggelsen går det bättre. Avslutade med Júni som gick väldigt bra idag. Tycker lite synd om honom för min sadel glider fram. Passar inte honom så väl. Nu ska jag själv ut på några kilometer skidor...

Vår vackra utsikt Magiskt väder och det är bara november. Jag är lyrisk över att vintern börjar så här bra. I torsdags kväll fick vi så pass "mycket" snö så nu är alla hårda grusvägar perfekta att rida på.  Stina på sin Freydís Stina och jag tog på förmiddagen en lite längre tur där fokus var tölt, kort tempo tölt, för mig och Ómur. Ómur gick jättebra. Han trivs verkligen med vinterunderlag (och jag med). Måste ändra stiglädrena nu när man har mer kläder på sig. Kommer inte åt på samma vis. Solen strålade från en klarblå himmel och vi fick julfeeling. Kikade efter årets julgranar och kommande julgranar. Haha... Efter lunch tog vi en lite kortare tur. Stina barbacka och jag och Júlia tog vår första galopp ute på landsväg - roliga framsteg. Ómur och jag kikar efter julgranar

Ett mål uppnåt och då kör jag med ett nytt. 100 träningspass innan jul (nyår) dvs träningspass förutom ridning. Mitt mål är att passen skall vara minst i 30 min och det skall vara pulshöjande inslag. Så en skogspromenad på 60 min räknar jag inte om det inte finns inslag av några rejäla backar som får upp pulsen eller åtminstone bränner i låren. I övrigt får motionen bestå av vad som helst. Ju mer omväxlande desto bättre. Mitt tidigare mål var 100 pass mellan nyår och midsommar. Nu behövs minst 4 pass i veckan fram till jul. Har nyårsveckan till godo. Nu kör jag!!! Powerworkare i Kajsas Brutalgym en måndag kväll

Jag prioriterar min egen träning just nu. När jag planerar mina veckor lägger jag in motionen först, därefter allt annat. Kommer ett möte eller annan aktivitet i vägen, funderar jag först hur jag kan flytta träningen innan jag accepterar mötet eller aktiviteten. Jag kan anses som skittrist just nu, men min kropp är prio 1 just nu. Jag har bestämt mig och jag måste ge detta en chans. Jag blandar motionsformer, det blir PW, skidor, gympa, löpning m m.  Jag vill verkligen bli bra i min kropp så jag kan börja rida igen. Eftersom inga mediciner, behandlingar, tabletter, sprutor och dyl har hjälpt satsar jag nu på träning och stärkning av min egen kropp för att se om det hjälper. Har upptäckt att jag är otroligt kort och stel i mina jumskar, typiskt ryttare. Idag provade jag SOMA MOVE, för andra gången. Jag är inge förtjust i yoga men konstigt nog gillar jag denna träningsform som är så lik men ändå så annorlunda. Under ett pass tränar jag styrka, smidighet och ...

Meyla från Jemthagen Mer helg åt folket. Underbar dag idag. Har redan glömt att det blåste rejält igår Alzaimers Light, tror jag att jag har när det gäller vädret. Men vad gör det. Har fyllt på lite vårvinter energi idag med solsken, takdropp och utefika. Thruma från Jemthagen Már och Truma har båda fått jobba med tömlongering och tömkörning. Már är van och jobbar på bra. Truma är lite mer ovan men sköter sig fint. Man bygger upp en härlig kontakt med hästen. Gillar det. Dessutom har jag ridit idag. 5 minuter på Már i rundcorallen. Ville se hur han reagerade på ryttare barbacka. Han skötte sig bra. Blev lite spänd när jag ville tölta. Så vi höll oss till skritt. Fick inte mer ont av ridningen än vad jag får av att sitta på en stol. Men ska inte utmana ödet ännu. Doris Utmaningen: Träningsdelen inga problem, fått till 6 pass denna vecka. Vilodag i tisdags i övrigt har jag tränat minst 1 timme om dagen. En topp vecka! Steg har det...

Alla ryttare behöver en stark bål. Utmanar därför er alla till att göra plankan under hela februari, 28 dagar. Ett förslag "på program" finns nedan: Dag 1 - 20 sek Dag 2 - 20 sek Dag 3 - 30 sek Dag 4 - 30 sek Dag 5 - 40 sek Dag 6 - vila Dag 7 - 45 sek Dag 8 - 45 sek Dag 9 - 60 sek Dag 10 - 60 sek Dag 11 - 60 sek Dag 12 - 90 sek Dag 13 - vila Dag 14 - 90 sek Dag 15 - 90 sek  Dag 16 - 120 sek Dag 17 - 120 sek Dag 18 - 150 sek Dag 19 - vila Dag 20 - 150 sek Dag 21 - 150 sek Dag 22 - 180 sek Dag 23 - 180 sek Dag 24 - 210 sek Dag 25 - vila Dag 26 - 210 sek Dag 27 - 240 sek Dag 28 - så länge som möjligt!!!

Vi fick sällskap idag, jag och Már. Fanny följde med på Ómur. Ursäkta den suddiga bilden, jag hade fullt sjå med flåset efter världens uppförsbacke. Svårt att hålla mobilen stilla när andningen kämpat för livet. Det blir ingen skidskytt av mig. Vi fick en skön tur alldeles innan skymningen. Tack för sällskap. Már tömkörd och Ómur riden av Fanny

Hästarna motionerade, hästarna vaccinerade = vila. Det innebär ju inte att jag behöver vila. Har jag nu bestämt mig för att tävla om lite mer än en månad så kanske det är bäst att öka sin egen träning dvs kondition. Så nu blir det ut på en joggingtur. Nä, börjar nog med en riktigt lång promenad idag... Med mål borde man även bli motiverad och peppad!?

Imorse började jag motionen av hästar med Meyla. I 10 cm nysnö, orörd, och strålande solsken. Fortsatte sedan med dom andra hästarna. Avslutade med en skritt tur på en mycket taggad Gigja. Första turen efter tre fölungar. Synd att ta henne ur avel egentligen. Men vi kan inte samla på fölungar, det finns en gräns och det blir snabbt för många. Endast Meylas spår syns på vägen när vi vänder hemåt Dagens lunch, korvgrillning i solen, lite vila på renfällarna. Det är ju "sportlov". Därefter motion av mig själv. 6,5 km nere i skogen på skidorna innan en relax i bastun. Så skönt efteråt. Vilken dag, trist man inte får fortsätta med "sportlov" imorgon också. Men snart är det vår tur. På torsdag far vi... Fin fäbodvall längst min skidtur